Τι να πιείτε για να εμποδίσετε το Αλτσχάιμερ και την άνοια

Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε απώλεια μνήμης. Ωστόσο, υπάρχουν τρία ποτά που θα μπορούσαν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η άνοια μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Έχετε σάλια στο μαξιλάρι σας όταν ξυπνάτε; Η επιστήμη δίνει την εξήγησή της

Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή , πρέπει να έχουμε έναν καλό ύπνο κάθε φορά που τελειώνει η μέρα μας, αποφεύγοντας την αϋπνία ή πρέπει να βρούμε Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Πέντε υγιεινοί τρόποι να πάρετε βάρος

Για όλες τις γυναίκες που θέλουν να αυξήσουν τα κιλά τουςΣυνεχώς ακούμε γυναίκες να παραπονιούνται για το βάρος τους και να καταβάλλουν προσπάθεια για να χάσουν μερικά κιλά. Όμως, υπάρχουν και γυναίκες που θα ήθελαν να αυξήσουν το βάρος τους Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Φάτε αυτές τις τροφές και αδυνατίστε καίγοντας λίπος!

Όσο πιο πολύ τρώμε τόσο πιο πολύ παχαίνουμε. Έτσι δεν είναι; Μόνο που δεν είναι έτσι. Υπάρχουν και τροφές που μπορούν να γίνουν σύμμαχοί μας στην απώλεια βάρους, αφού περιέχουν συστατικά που καίνε το λίπος! Νομίζω ότι θέλετε να μάθετε Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Νέο τεστ αίματος ανιχνεύει οποιονδήποτε καρκίνο μέσα σε δέκα λεπτά

Ένα νέο τεστ αίματος, το οποίο μπορεί να ανιχνεύσει οποιονδήποτεκαρκίνο στο σώμα μέσα σε περίπου δέκα λεπτά ανέπτυξαν επιστήμονες στην Αυστραλία. Το φθηνό και απλό καθολικό τεστ, που ανιχνεύει τις διαφορές στο DNA των καρκινικών, από εκείνο των υγιών κυττάρων, Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Πολύ γρήγορα διαβάστε πως να χάσετε εύκολα τα περιττά κιλά μετά τα 40

Αν έχετε περάσει τα 40 αλλά θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά βλέπετε ότι δεν είναι τόσο εύκολο. Ο μεταβολισμός τώρα είναι πιο αργός και αυτό επηρεάζει το σωματικό μας βάρος. Αν λοιπόν θέλετε να χάσετε κιλά μετά τα 40 Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Κι όμως αυτό είναι το κρέας που πρέπει να τρώμε αλλά δεν αρέσει σε όλους

Έχει μεγάλη διατροφική αξία, λιγότερα λιπαρά από άλλα κρέατα και κάνει καλό στον πλανήτη. Έχει πολύ ωραία γεύση, ειδικά αν μαγειρευτεί σωστά, αλλά ακόμη αρκετοί άνθρωποι το αποφεύγουν. Ο λόγος για το κατσικίσιο κρέας. Ρεπορτάζ της αμερικάνικης HuffPost αναφέρει ότι Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Δεν σας παίρνει ο ύπνος; Δοκιμάστε αυτό το κόλπο σίγουρα θα πιάσει αμέσως!

Δεν σας παίρνει ο ύπνος; Δοκιμάστε αυτό το κόλπο σίγουρα θα πιάσει αμέσως!

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Έχετε νεύρα; τραβήξτε το μεσαίο σας δάχτυλο!

Κοιτάξτε τα χέρια σας. Τι βλέπετε; Αν η απάντησή σας είναι “τα χέρια μου, τι άλλο να δω;” τότε διαβάστε το παρακάτω! Σύμφωνα με έρευνες και τη ρεφλεξολογία, στα χέρια υπάρχουν πολλά ενεργά σημεία που μας δίνουν δύναμη πάνω στο Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Πανηγυρίστε! Οι τηγανητές πατάτες πιο υγιεινές απ’ τη σαλάτα!

Το να τρως υγιεινά είναι δύσκολο, σωστά; Απαιτεί θυσίες. Θέλει ατσάλινα νεύρα. Πρέπει να τρως άνοστες αηδίες και να λες όχι σε φαγητά που κάνουν τα σάλια σου να τρέχουν, σωστά; Λοιπόν, όχι ακριβώς… Τα καλά νέα έρχονται απ’ το Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share