Το μαγνήσιο είναι σύμμαχος μας στον αγώνα εξόντωσης του άγχους. Το πετιμέζι είναι μεταξύ αυτών που μπορούν να μας βοηθήσουν. Kαι να μην είχατε άγχος, με όσα συμβαίνουν γίνεται εξόχως δύσκολο να κρατήσετε ακέραιες τις άμυνες σας, απέναντι στον εχθρό Read More …
Μην παίρνετε σύνταξη! Ο Ιάπωνας γιατρός που έφτασε 105 αποκάλυψε τα μυστικά της μακροζωίας Μην παίρνετε σύνταξη! Ο Ιάπωνας γιατρός που έφτασε 105 αποκάλυψε τα μυστικά της μακροζωίας Να μην σταματούν να εργάζονται, να διασκεδάζουν και να μην κουράζουν το Read More …
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου – Tην ανάγκη πρόληψης, πρώιμης διάγνωσης, θεραπείας και ανακουφιστικής φροντίδας των ανθρώπων που πάσχουν από καρκίνου υπογραμμίζει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, 4 Φεβρουαρίου. Τονίζει την ανάγκη συνεχούς Read More …
Αλτσχάιμερ: Ένα νέο τεστ αίματος μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο έως 3,5 χρόνια πριν την κλινική διάγνωσή της Επιστήμονες στη Βρετανία ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο τεστ αίματος που μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ έως και 3,5 Read More …
Νευροεπιστήμη – Αποκάλυψη νευρώνων που αποκαθιστούν το βάδισμα στους παράλυτους – Απαραίτητη η ηλεκτρική διέγερση Συγκεκριμένους νευρώνες που επιτρέπουν την αναστροφή της παράλυσης και την αποκατάσταση του βαδίσματος, ανακάλυψαν για πρώτη φορά Ελβετοί και άλλοι επιστήμονες. Το επίτευγμα ανοίγει τον Read More …
Λιγότερο στρες με ξινολάχανο και κεφίρ Ανακαλύπτουμε τι περιλαμβάνει η ψυχοβιοτική διατροφή που έχει τη δύναμη να μειώσει το στρες και να διαφυλάξει την ψυχική υγεία Άσκηση, περισσότερος ελεύθερος χρόνος, διαλογισμός… Για την αντιμετώπιση του στρες όλοι γνωρίζουμε πλέον τις Read More …
Γιαννουλάκης – Σωματείο ΕΣΤΙΑ: Μόνο μία ειδικότητα για την ΠΦΥ, η Γενική Οικογενειακή Ιατρική «Στον πλανήτη Γη υπάρχει μία και μοναδική ειδικότητα για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και λέγεται Γενική Οικογενειακή Ιατρική. Η νέα μεταρρύθμιση του Προσωπικού Γιατρού που έχει προταθεί στον ιατρικό κόσμο, μας Read More …
Όταν είσαι άρρωστος, το φαγητό μπορεί να είναι ένα από τα τελευταία πράγματα που έχεις στο μυαλό σου. Ωστόσο, η κατανάλωση των σωστών τροφών, μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα από το να παρέχει απλώς ενέργεια. Ορισμένες τροφές μπορεί να σε Read More …
Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές που χρειάζεται να τρώμε. Τα top super foods Βάλε στη διατροφή σου τα 20 τρόφιµα που βελτιώνουν την ανοσολογική απόκριση του οργανισµού. 1. Aλφάλφα: Πρόκειται για φύτρα πλούσια σε χλωροφύλλη, βήτα-καροτίνη, άλφα καροτίνη, βιταµίνες του συµπλέγµατος Β, βιταµίνες Read More …
