ΝΕΑ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

 Το LMedical συνεργάζεται με την DNAlogy

Η DNAlogy, το πρώτο ελληνικό, διεθνών προδιαγραφών εργαστήριο ανάλυσης DNA, παρέχει πλέον και στην Ελλάδα όλες τις σύγχρονες επιστημονικές τεχνικές ανάλυσης DNA.

Υπηρεσίες

DNA Τεστ Πατρότητας/Μητρότητας

DNA Τεστ Αδερφών/Διδύμων

DNA Τεστ Παππού/Γιαγιάς

DNA Θείου/Θείας

DNA Τεστ κατά τη διάρκεια κύησης

DNA Τεστ με νομική ισχύ

Αποθήκευση DNA

Ταυτοποίηση DNA βιοψιών

Αναλύσεις γενετικών αποτυπωμάτων

 


Απλή και γρήγορη δειγματοληψία σάλιου, δυνατότητα χρησιμοποίησης εναλλακτικών δειγμάτων (τρίχες, νύχια, οστά κ.α.)

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Οι εργασίες για το πρώτο χωριό για ασθενείς με τη νόσο Αλτσχάιμερ στη Γαλλία άρχισαν. Εκεί θα μελετηθεί η συμπεριφορά τους σε μια κοινότητα, όπου θα νιώθουν περισσότερο ελεύθεροι και θα μειωθεί το άγχος τους. 
Το χωριό θα κατασκευαστεί στην πόλη Dax της νοτιοδυτικής Γαλλίας. Θα υπάρχει σουπερμάρκετ, κομμωτήριο, εστιατόριο, βιβλιοθήκη, γυμναστήριο, ακόμη και μια μικρή φόρμα.
Οι ασθενείς θα είναι υπό περιορισμένη εποπτεία και θα λαμβάνουν την ελάχιστη δυνατή φαρμακευτική αγωγή. Οι επιστήμονες θα πειραματιστούν με εναλλακτικές μορφές θεραπείας.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Ψευδοουρική αρθρίτιδα

ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

 

Μια προσφορά τουΠολυιατρείου
LMedical Λουτρακίου

 


Γράφει ο  Δημήτριος Λάσκος
Ειδικός Ρευματολόγος
Επιστημονικά υπεύθυνος Ρευματολογικού τμήματος του Πολυιατρείου LMedical Λουτρακίου

Η ψευδοουρική αρθρίτιδα είναι μια από τις κλινικές μορφές με τις οποίες εκδηλώνεται η εναπόθεση διϋδρικού πυροφωσφορικού ασβεστίου πάνω στην επιφάνεια του αρθρικού χόνδρου.

Η ψευδοουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται στην ακτινογραφία της άρθρωσης από χονδρασβέστωση.

Η ψευδοουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται συνήθως σε άτομα μεγάλης ηλικίας. Όταν εμφανίζεται σε νέους μπορεί να οφείλεται σε ενδοκρινικές ή μεταβολικές παθήσεις και χρειάζεται επιπλέον εξειδικευμένη διερεύνηση (αιμοχρωμάτωση, υπερπαραθυρεοειδισμός, υποφωσφατασίακ.α.)

Χαρακτηρίζεται από επεισόδια προσβολής οξείας αρθρίτιδας, που μοιάζουν πολύ με εκείνα της ουρικής αρθρίτιδας, γι’ αυτό και της δόθηκε η ονομασία ψευδοουρική.

Η φλεγμονή στην άρθρωση εκδηλώνεται με όλα τα χαρακτηριστικά της, δηλ. πόνο στην άρθρωση, διόγκωση, θερμότητα, ερυθρότητα και μεγάλη ευαισθησία.

Κάθε επεισόδιο οξείας προσβολής διαρκεί συνήθως 1-2 εβδομάδες και υποχωρεί για να υποτροπιάσει μετά από παρέλευση εβδομάδων, μηνών ή ετών.

 

                                                                                 

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share
Γνωρίζατε ότι υπάρχει ισχυρή σύνδεση ανάμεσα στα διάφορα είδη τροφίμων που καταναλώνετε, στον τρόπο που τα καταναλώνετε και στο πώς αισθάνεστε μετά;

Η σχέση σας με το φαγητό είναι κάτι οικείο. Ακριβώς όπως και κάθε είδους σημαντική σχέση στη ζωή σας, όσο πιο συνειδητοί είστε απέναντί της τόσο περισσότερη είναι η χαρά και η ευτυχία που μπορεί να σας προσφέρει. Πάσχοντας από επινεφριδιακή κόπωση, ορμονικές διαταραχές και άλλα χρόνια προβλήματα υγείας και έχοντας φτάσει στο σημείο να κοιμάμαι ως και 20 ώρες την ημέρα και να έχω 28 περιττά κιλά, συνειδητοποίησα ότι είχα κολλήσει σε ένα χρόνιο μοτίβο ασυναίσθητης κατανάλωσης φαγητού.

Με ένα βαρύ πρόγραμμα και την τάση να βάζω πάρα πολλές υποχρεώσεις μέσα στην ημέρα μου, συνήθως αγνοούσα τη φυσική επιθυμία του σώματός μου για σωστή διατροφή παρακάμπτοντας γεύματα. Για να αντισταθμίσω τα πράγματα, έτρωγα ασυνείδητα στον δρόμο, κατά τη διάρκεια των συσκέψεων ή όταν δούλευα.

Παρακάτω περιγράφω 7 συμβουλές τις οποίες εφάρμοσα προσωπικά για να αλλάξω τις δικές μου διατροφικές συνήθειες. Ελπίζω ότι θα καταφέρουν να εμπνεύσουν κι εσάς να τρώτε συνειδητά.

1. Πάρτε 3 βαθιές ανάσες πριν αρχίσετε να τρώτε

Πριν φάτε, αναπνεύστε βαθιά. Αυτό μπορεί να επηρεάσει θετικά τον τρόπο που σκέφτεστε, αισθάνεστε και συμπεριφέρεστε όσον αφορά το φαγητό σας. Η βαθιά αναπνοή είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να συγκεντρωθείτε στον εαυτό σας γρήγορα, ώστε να διώξετε τους περισπασμούς και να αφοσιωθείτε πλήρως στη διαδικασία του φαγητού!

2. Πριν ξεκινήσετε να τρώτε, εκφράστε ευγνωμοσύνη για το φαγητό σας

Ένα άλλο πράγμα που μου αρέσει να κάνω πριν φάω οτιδήποτε, είναι να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου για το φαγητό που ετοιμάζομαι να φάω. Αυτή η έκφραση μπορεί να είναι μια εσωτερική, προσωπική πρακτική ή μπορεί να εκφραστεί προφορικά με τη μορφή εκτίμησης προς τους άλλους ανθρώπους με τους οποίους μοιράζεστε το φαγητό σας.

Για παράδειγμα, πριν φάτε μπορείτε να εκφράσετε την ευγνωμοσύνη σας για τη μητέρα Φύση που σας προσφέρει την τροφή και να ευχαριστήσετε την τροφή που σας βοηθά να χτίσετε ένα υγιές και δυνατό σώμα. Μπορείτε επίσης να ευχαριστήσετε προσωπικά όποιον μαγείρεψε το φαγητό για σας. Αν το μαγειρέψατε μόνοι σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να το αναγνωρίσετε στον εαυτό σας.

3. Καθίστε αναπαυτικά για να απολαύσετε το φαγητό σας

Μην τρώτε όταν νιώθετε αφηρημένοι ή συναισθηματικά αποκομμένοι. Προσπαθήστε να τρώτε όταν μπορείτε να καθίσετε άνετα για να απολαύσετε πραγματικά το γεύμα σας. Αντί να τρώτε στο αυτοκίνητό, στο γραφείο και μπροστά από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή σας, αφιερώστε χρόνο για να καθίσετε και να συγκεντρωθείτε στο φαγητό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να χτίσετε συνειδητά το σώμα και την υγεία που πραγματικά επιθυμείτε.

4. Χρησιμοποιήστε τα μαχαιροπήρουνα (όχι τα χέρια σας) για να φάτε το φαγητό σας

Αυτό πρέπει να είναι αυτονόητο, αλλά οι υγιεινές τροφές συνήθως απαιτούν τη χρήση των μαχαιροπήρουνων! Συνειδητοποιήστε ότι τα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν σχεδιαστεί για εύκολη κατανάλωση (μπορείτε να φανταστείτε να προσπαθείτε να φάτε πατατάκια, σοκολάτες ή καραμέλες με οτιδήποτε άλλο εκτός από τα χέρια σας;). Όποτε είναι δυνατόν, καταναλώστε πραγματικές τροφές από ένα μπολ ή πιάτο χρησιμοποιώντας μαχαιροπίρουνα.

5. Μασήστε σωστά το φαγητό σας

Γνωρίζατε ότι η πέψη στην πραγματικότητα ξεκινά από το στόμα σας; Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε ασυναίσθητα κι έτσι ξεχνούν να μασούν την τροφή τους σωστά. Με κάθε μάσημα, αυξάνετε τη σωστή διάσπαση της τροφής σας χρησιμοποιώντας τα δόντια και το σάλιο σας.

6. Τρώτε αργά και απολαύστε το φαγητό σας

Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει λόγος να βιάζεστε να φάτε. Σε αντίθεση με ό,τι έχετε μάθει καθώς μεγαλώνατε, το φαγητό δεν αποτελεί ανταγωνιστικό άθλημα! Φάτε αργά και χαλαρώστε, έτσι ώστε να απολαύσετε πραγματικά όλες τις διαφορετικές γεύσεις και τα αρώματα του φαγητού σας και να χαρείτε κάθε μπουκιά.

7. Όταν χορτάσετε, σταματήστε να τρώτε

Να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται να φάτε οτιδήποτε υπάρχει στο πιάτο σας! Φάτε το φαγητό που χρειάζεστε γνωρίζοντας ότι αν πεινάσετε αργότερα, μπορείτε να φάτε κάτι επιπλέον. Ακούστε το σώμα σας και εμπιστευτείτε την εσωτερική σας σοφία για να καταλάβετε πόση τροφή πρέπει να καταναλώνετε για να αισθάνεστε απολύτως ικανοποιημένοι.

Όταν δώσετε προσοχή στις παραπάνω 7 διατροφικές συμβουλές, θα καταφέρετε να αποβάλλετε τις παλιές συνήθειες της ασυνείδητης κατανάλωσης τροφής και αυτό κυριολεκτικά θα μεταμορφώσει για πάντα τον τρόπο ζωής σας. Καθώς θα γίνεστε όλο και πιο συνειδητοποιημένοι όσον αφορά τις διατροφικές επιλογές και τις διατροφικές σας συνήθειες, όπως ακριβώς έκανα κι εγώ, θα είστε σε θέση να δημιουργήσετε μια πολύ πιο υγιή σχέση με το φαγητό. Θα καταφέρετε να απολαμβάνετε τη διαδικασία της προσεγμένης κατανάλωσης φαγητού καθώς και τις πολλές και διαφορετικές γεύσεις, τις υφές και τα αρώματα των τροφών.

Η συνειδητή διατροφή είναι ένας όμορφος τρόπος για να κάνετε εμπνευσμένες επιλογές τροφίμων που βελτιώνουν μακροπρόθεσμα την υγεία και την ευεξία σας.

 

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

 

ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

 

Μια προσφορά τουΠολυιατρείου
LMedical Λουτρακίου

 


Γράφει ο  Ιωάννου Αντώνιος
Δερματολόγος – Aφροδισιολόγος
Kλινική Δερματολογία παίδων, ψωρίαση, ακμή, παθήσεις ονύχων, κοσμετολογία
Επιστημονικά υπεύθυνος Δερματολογικού τμήματος του Πολυιατρείου LMedical Λουτρακίου

Το σύστημα αποτρίχωσης GentleLASE του Οίκου Candela Laser Corporation είναι ένα σύγχρονης τεχνολογίας σύστημα κατάλληλο για αποτρίχωση και αποτελεί την πρώτη επιλογή σε laser Αλεξανδρίτη με μόνιμα αποτελέσματα αποτρίχωσης σε κάθε τύπο επιδερμίδας.

Πρόκειται για σύστημα LASER τύπου Alexandrite, long pulse (3msec), με το μεγαλύτερο SPOT SIZE (6/8/10mm, 12/15/18mm) και το ΜΟΝΑΔΙΚΟ σε ευκολία χρήσης και αποτελεσματικότητα, ενσωματωμένο σύστημα δυναμικής ψύξης της επιδερμίδας (Dynamic Cooling Depvice) δια ψεκασμού κρυογενίου (cryogen) ή μέσω συσκευής παραγωγής κρύου αέρα.

Ο μηχανισμός αυτός προστατεύει και παρέχει τοπική αναισθησία κάνοντας τη θεραπεία ανώδυνη, ασφαλή & αποτελεσματική.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Εάν είστε από αυτούς που κάθε βράδυ παλεύουν, στην κυριολεξία, με το μαξιλάρι και το κρεβάτι, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε η δρ Andrew Weil σας έχει τη λύση. Σύμφωνα με τη μέθοδό της, η οποία βασίζεται στη μαθηματική ακολουθία 4-7-8, μόλις ένα λεπτό είναι αρκετό για να αποκοιμηθείτε χωρίς κόπο.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Οκτώ αλήθειες για τον θηλασμό

ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

 

Μια προσφορά τουΠολυιατρείου
LMedical Λουτρακίου

 


Γράφει η Ευφροσύνη Ξεναρίου,
Επιστήμων Μαία
Συνεργάτιδα Μαιευτηρίου ΡΕΑ

Επιστημονική Συνεργάτιδα του Μαιευτικού και Γυναικολογικού  τμήματος του Πολυιατρείου
LMedical Λουτρακίου

Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού στην υγεία των βρεφών
Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική διατροφή για τα νεογέννητα και τα βρέφη. Είναι ασφαλές και περιέχει αντισώματα τα οποία προστατεύουν από κοινές παιδικές ασθένειες όπως η πνευμονίες και οι διάρροιες , οι οποίες θεωρούνται ως οι δυο κύριες αιτίες αυξημένης θνησιμότητας παγκοσμίως.

 Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού μακροπρόθεσμα
Ο μητρικός θηλασμός συμβάλει σε μια διαρκώς καλή υγεία. Οι έφηβοι ή οι ενήλικες οι οποίοι είχαν θηλάσει ως βρέφη είναι λιγότερο πιθανό να γίνουν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Έχουν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ νοημοσύνης, όπως επίσης είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2.

 Τα οφέλη μητρικού θηλασμού στις μητέρες
Η μέθοδος αποκλειστικού μητρικού θηλασμού συνδέεται με μια φυσική ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΑΣΦΑΛΗ μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων . Μειώνει τις πιθανότητες για καρκίνο μαστού και ωοθηκών. Βοηθά τις γυναίκες να επανέλθουν πιο γρήγορα στο προ-εγκυμοσύνης βάρος.

 Σύμφωνα με αυτά τα δεδομένα ο Π.Ο.Υ .συστήνει αποκλειστικό μητρικό θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες ζωής. Στους 6 μήνες ζωής εισάγονται στέρεες τροφές όπως πουρέ φρούτων & λαχανικών για να συμπληρώσει το θηλασμό για 2 χρόνια ή και περισσότερο. Ο θηλασμός ξεκινάει μέσα στη μια ώρα από την ώρα γέννησης και το παιδί τρώει όσο συχνά θέλει. Καλό είναι να αποφεύγονται οι πιπίλες.

 Γιατί όχι φόρμουλα (ξένο γάλα);
Η φόρμουλα δεν περιέχει αντισώματα τα οποία ανευρίσκονται στο μητρικό γάλα. Σε περιπτώσεις όπου τα παρασκευάσματα για βρέφη δεν προετοιμάζονται σωστά, υπάρχουν κίνδυνοι που προκύπτουν από τη χρήση μη ασφαλούς νερού και μη αποστειρωμένου εξοπλισμού.

 Η υποστήριξη για τις μητέρες είναι απαραίτητη
Ο θηλασμός πρέπει να διδάσκεται διότι πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην αρχή. Ενδεικτικά, πολύ κοινές ανησυχίες και εμπόδια είναι ο έντονος πόνος στις θηλές, εάν επαρκεί το γάλα για το βρέφος. Εγκαταστάσεις υγείας που υποστηρίζουν τον μητρικό θηλασμό με εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας προσφέρονται σε νέες μητέρες προκειμένου να αυξηθούν τα ποσοστά του θηλασμού. Τα baby friendlyνοσοκομεία υπάρχουν σε 152 χώρες χάρη στην πρωτοβουλία baby friendly του Π.Ο.Υ & της unicef.

 Εργασία και θηλασμός
Πολλές μητέρες οι οποίες επιστρέφουν στην εργασία εγκαταλείπουν τον θηλασμό κατά ένα μέρος ή εξολοκλήρου επειδή δεν έχουν χρόνο, ή μέρος να θηλάσουν ή να αποθηκεύσουν το γάλα τους. Οι μητέρες χρειάζονται ένα ασφαλές, καθαρό και προσωπικό χώρο μέσα ή κοντά στο χώρο εργασίας προκειμένου να συνεχίσουν τον θηλασμό.

Αυξημένα ποσοστά θηλασμού δείχνουν να μειώνουν τις βρεφικές ασθένειες σε κοινοτικό επίπεδο σύμφωνα με έρευνα

Ο στόχος της έρευνας που έγινε από τους Anne L. Wright και συν. το 1998 που δημοσιεύθηκε  στο περιοδικό Pediatrics Vol. 101 No. 5 May 1, 1998, ήταν να διερευνηθούν τα ποσοστά στις βρεφικές ασθένειες σε κοινοτικό επίπεδο, μετά από ένα επιτυχημένο πρόγραμμα προώθησης μητρικού θηλασμού.

Τα συμπεράσματα της έρευνας έδειξαν ότι αυξημένα ποσοστά βρεφών τα οποία θήλασαν αποκλειστικά φαίνεται να είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τη μείωση των παιδικών ασθενειών σε κοινοτικό επίπεδο.