Πως να ελέγξετε τη ζυγαριά το Πάσχα
Κουλουράκια, τσουρέκια, σοκολατένια αυγά και πολλές άλλες λιχουδιές αποτελούν τους πειρασμούς του πασχαλινού τραπεζιού. Πως είναι δυνατόν να αντισταθεί κάποιος...
διατροφή
10 πεντανόστιμα σνακ με λιγότερο από 100 θερμίδες!
Διασφαλίστε την διαίτα σας και την φόρμα σας με αυτά τα σνακ που δεν ξεπερνούν τις 100 θερμίδες. Το να...
Οι τροφές που σε κάνουν πιο sexy
Εμείς οι γυναίκες έχουμε πάντα μία σκέψη στο μυαλό μας Να λάμπουμε, να λάμπουμε, να λάμπουμε! Και δεν θέλουμε μόνο...
Θέλετε να αποκτήσετε κόρη; Καιρός να κόψετε το αλάτι!
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ στην Ολλανδία, συνιστούν στις γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν κόρη, να αποφεύγουν το πολύ...
…κι ο κολιός τον Αύγουστο. Ποιο ψάρι τρώμε ανάλογα με την εποχή
Όπως ο καιρός του κολιού είναι ο Aύγουστος, έτσι και κάθε άλλο ψάρι πρέπει να τρώγεται στην εποχή του. Ως εποχή...
Το σκόρδο καταπολεμά και τον καρκίνο κι όχι μόνο
Έχουν γραφτεί τόσα πολλά γι' αυτό το ταπεινό προϊόν της γης! Και όχι μόνο είναι όλα αλήθεια, αλλά επιπλέον έρχονται...
Υγιεινά σνακ να τα φας στο γραφείο!
Ένα καλό της οικονομικής κρίσης, είναι ότι προσπαθούμε να αποφεύγουμε πλέον το φαγητό απ’ έξω κι έτσι παράλληλα έχουμε την...
Οι 7 απλές τροφές που “καίνε” το σωματικό λίπος.
Η φύση έχει προβλέψει και μας προστατεύει... με επτά θαυματουργές τροφές με... διπλή ενίσχυση! Καίνε το λίπος πιο γρήγορα και...
Λαχταριστό, υγιεινό τοστ σοκολάτας, πανεύκολο και ελάχιστα παχυντικό συγκριτικά με τη γεύση
Μπορεί μια λατρεμένη αμαρτία να μετατραπεί από παχυντική και θερμιδοφόρα σε υγιεινή, χωρίς να χάσει τίποτα από την απίθανη γεύση...
Αυτές είναι οι 5 θαυματουργές τροφές με χαμηλά λιπαρά και full πρωτείνη!
Λέμε ναι στην πρωτείνη και όχι στα λιπαρά Kι όμως υπάρχουν τροφές οι οποίες μπορούν να σας εφοδιάσουν με αρκετή...
