Πλημμύρες στο ΣΕΦ: Σοβαρές Ζημιές και Κίνδυνος Αναβολής Αγώνα
Ο περιβάλλοντας χώρος του ΣΕΦ έχει μετατραπεί σε «λίμνη», καθώς τεράστια ποσότητα νερού έχει συσσωρευτεί γύρω από το γήπεδο. Η...
γυμναστήριο
Τι γυμναστική να κάνω για να κάψω 600 θερμίδες
Mετά από πολύμηνη ή και πολυετή αποχή, όλοι μάλλον έχετε αντιμετωπίσει το δίλημμα της επιλογής του τρόπου άσκησης που ταιριάζει...
Αρχίσατε να γυμνάζεστε; Διαβάστε αυτά τα tips
Αν πήρατε τη μεγάλη απόφαση να αρχίσετε την άσκηση δείτε συμβουλές για αρχάριους. Τι πρέπει να προσέχετε. Υγιεινή Η υγιεινή...
Πηγαίνεις γυμναστήριο, ωδείο, πολεμικές τέχνες ή χορό;;; Δες πως θα σε «χορέψει» η εφορία!
Σκέφτεστε να πάτε γυμναστήριο για να χτίσετε κορμί;; Αν στα σχέδια σας είναι όλα ή κάποιο από τα παραπάνω, είναι...
