Τι να πιείτε για να εμποδίσετε το Αλτσχάιμερ και την άνοια
Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε απώλεια...
Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε απώλεια...
Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή ,...
Για όλες τις γυναίκες που θέλουν να αυξήσουν τα κιλά τουςΣυνεχώς ακούμε γυναίκες να παραπονιούνται για το βάρος τους και...
Όσο πιο πολύ τρώμε τόσο πιο πολύ παχαίνουμε. Έτσι δεν είναι; Μόνο που δεν είναι έτσι. Υπάρχουν και τροφές που...
Ένα νέο τεστ αίματος, το οποίο μπορεί να ανιχνεύσει οποιονδήποτεκαρκίνο στο σώμα μέσα σε περίπου δέκα λεπτά ανέπτυξαν επιστήμονες στην...
Αν έχετε περάσει τα 40 αλλά θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά βλέπετε ότι δεν είναι τόσο εύκολο. Ο μεταβολισμός...
Έχει μεγάλη διατροφική αξία, λιγότερα λιπαρά από άλλα κρέατα και κάνει καλό στον πλανήτη. Έχει πολύ ωραία γεύση, ειδικά αν...
Κοιτάξτε τα χέρια σας. Τι βλέπετε; Αν η απάντησή σας είναι “τα χέρια μου, τι άλλο να δω;” τότε διαβάστε...
Το να τρως υγιεινά είναι δύσκολο, σωστά; Απαιτεί θυσίες. Θέλει ατσάλινα νεύρα. Πρέπει να τρως άνοστες αηδίες και να λες...
Αρχίζετε με «ενθουσιασμό» και... ξυπνάτε το άλλο πρωί πιασμένοι, με πόνους και αγκομαχητά! Για να μη χάσετε τη διάθεσή σας...