Σοκολάτα: Λευκή ή μαύρη;
Αποτελεί λατρεμένη συνήθεια μικρών και μεγάλων, αλλά συχνά συγκαταλέγεται στη «μαύρη λίστα» των τροφίμων. Κι όμως, η γλυκιά αυτή αμαρτία...
Υγεια
Η θετική σκέψης έχει θεραπευτικά αποτελέσματα
Ερευνητές από τις ΗΠΑ ανακάλυψαν ένα νέο τρόπο για να παραμένει κανείς δραστήριος και ενεργός όσο γερνάει: τη «δύναμη» της...
Χορτοφαγία και υγεία. Είναι πιο υγιείς οι vegetarian ή οι κρεατοφάγοι;
Εξ'αφορμής της Παγκόσμιας Ημέρας Χορτοφαγίας είναι μία καλή ευκαιρία να αναρωτηθούμε κατά πόσο τελικά οι χορτοφάγοι είναι πιο υγιείς έναντι...
Το γάλα απομυθοποιείται
Ίσως το γάλα δεν κάνει τόσο καλό όσο νομίζαμε στα κόκαλα και γενικότερα στην υγεία μας - ή απλώς και...
Το αλκοόλ κάνει κακό και στο χιούμορ
Το αλκοόλ βλάπτει και…το χιούμορ Η αντίληψη ενός ανέκδοτου ή ενός αστείου από τους ανθρώπους, είναι μία σύνθετη και πολύπλοκη...
Καφές: κάνει καλό ή κακό στην υγεία μας;
Ο καφές, είτε φίλτρου, είτε ελληνικός, είτε espresso, είναι αγαπημένο ρόφημα. Τι λένε οι μελέτες για την επίδρασή του στον...
Δεν φαντάζεστε τα οφέλη που έχει η ζεστή σοκολάτα !
Η κατανάλωση σοκολάτας για πολλά χρόνια συστήνονται για την καταπολέμηση διάφορων ασθενειών. Στη Γαλλία του 17ου αιώνα συστήνονταν για...
4 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε φραγμένες αρτηρίες και προδιάθεση για καρδιακή νόσο
Η πρόληψη της καρδιακής νόσου είναι ο κύριος στόχος των καρδιολόγων, αν και επιμένουν ότι η έγκαιρη διάγνωση είναι η...
Πανεύκολα νέα κόλπα για να χάσετε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες
Πανεύκολα κόλπα για να χάσετε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες Για δίαιτες εξπρές έχουμε ακούσει (για να μην πω δοκιμάσει)....
Ξέρετε αν αναπνέετε σωστά; Μη βιαστείτε να απαντήσετε
Όλοι γνωρίζουν ότι η αναπνοή είναι μία απολύτως απαραίτητη λειτουργία του οργανισμού μας. Ωστόσο, αυτό που ίσως δεν είναι γνωστό,...
