Οι τρεις άχρηστες τροφές που σε επιβαρύνουν και θα ήταν προτιμότερο να τις αποφεύγεις

Τρεις τροφές που δεν προσφέρουν απολύτως τίποτε στον οργανισμό, αντιθέτως τον επιβαρύνουν, είναι σύμφωνα με έναν Αμερικανό διατροφολόγο εκείνες που πρέπει να αφαιρέσουμε για πάντα από το διαιτολόγιό μας. Η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με αρκετές ασθένειες, ενώ κι άλλες Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το

Προσέξτε αυτά τα σημάδια που σας στέλνει ο οργανισμός σας και δείχνει ότι δεν χωνεύετε το κρέας

Αν αισθάνεστε αυτά μετά από ένα γεύμα, τότε μάλλον ο οργανισμός σας δεν χωνεύει σωστά το κρέαςΤο κρέας μπορεί να είναι ένα πραγματικά υγιεινό, γεμάτο πρωτεΐνες βασικό συστατικό στη διατροφή σας. Αλλά δεν λειτουργεί το ίδιο για όλους τους σωματότυπους Read More …

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το