Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χάσετε βάρος! Οι διατροφολόγοι προτείνουν διάφορες επιλογές μενού που βοηθούν να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος. Ένα ρόφημα από σπόρους chia, μέλι και λεμόνι είναι όμως πραγματικά θαυματουργό! Χάρη σε αυτό, μπορείτε να χάσετε 9 κιλά Read More …
Η δίαιτα Harcombe δεν μετράει θερμίδες αλλά θα σε κρατήσει αδύνατη για μια ολόκληρη ζωή Η δίαιτα αυτή έχει 3 φάσεις: Στην πρώτη φάση θα χάσετε 7 κιλά σε 5 μέρες. Η Βρετανίδα διατροφολόγος Ζόε Χάρκομπ με εμπειρία που μετρά Read More …
Έχετε λιπαρά μαλλιά; Αυτοί είναι οι 8 φυσικοί τρόποι που θα σας σώσουν Βρείτε τη λύση σε ένα πρόβλημα που πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν Όλες έχουμε ξυπνήσει ένα πρωινό και δεν ξέρουμε τι να κάνουμε με τα λιπαρά μαλλιά μας. Παρόλα αυτά, για Read More …
Μια skincare expert από το Λονδίνο αποκαλύπτει τα 7 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε τώρα Όταν η συζήτηση έρχεται στο δέρμα ένα είναι το μόνο σίγουρο: οι ανάγκες του καθενός είναι διαφορετικές, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε από πού Read More …
Τα fashion staples της γκαρνταρόμπας αποτελούν την βάση πάνω στην οποία χτίζουμε τις καθημερινές εμφανίσεις. Είναι τα ρούχα και αξεσουάρ στα οποία καταφεύγουμε όταν δεν υπάρχει καθόλου χρόνος για styling και μια διαχρονική επένδυση. Τα basics έχουν την ιδιότητα να μπορούν να συνδυαστούν με πολλά διαφορετικά κομμάτια, δημιουργώντας fresh outfits για Read More …
Δείτε 45 φωτογραφίες με τα 3 Top trends καλοκαιρινά χτενίσματα του 2022 και διαλέξτε αυτό που σας αρέσει! Τα Καλοκαιρινά χτενίσματα 2022 είναι το θέμα του σημερινού μας άρθρου! Τα 2 από τα 3 trends ανήκουν σε δύο κατηγορίες, οπότε Read More …
Ο οδηγός της Vogue με τα must sandal trends, για να κάνετε το σωστό καλοκαιρινό shopping. Ένας από τους λόγους που ανυπομονούμε τόσο πολύ για το καλοκαίρι, είναι για να φορέσουμε ξανά τα πιο άνετα φλατ σανδάλια. Το καλοκαιρινό στυλ είναι πάντα πιο Read More …
Αντλήστε έμπνευση από τις προτάσεις της Vogue και εμπιστευτείτε το Irene’s Nail Studio για το μανικιούρ και το πεντικιούρ σας Οι απαλές αποχρώσεις στα νύχια θα μας οδηγήσουν μέχρι το καλοκαίρι. Αντλήστε nail inspiration. Η άνοιξη ανήκει στα παστέλ τόσο στο Read More …
Η ευλυγισία αποτελεί το εύρος της κίνησης σε μια άρθρωση ή ομάδα αρθρώσεων ή την ικανότητα της αποτελεσματικής κίνησης μέσω του πλήρους εύρους κίνησης, σύμφωνα με τους ειδικούς στο τομέα της φυσικής κατάστασης. Η ευλυγισία είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς μπορεί Read More …
