Η πείνα είναι αυτό το συναίσθημα που μας κάνει να πιστεύουμε ότι έχουμε “άδειο στομάχι”. Μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Σ’ αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε ορισμένες πιθανές αιτίες. Σημειώστε τες!

1. Τροφές με κενές θερμίδες

Μην τρώτε λιχουδιές που περιέχουν πολλή ζάχαρη, επειδή καταναλώνετε απλώς κενές θερμίδες. Τα γλυκά, ακόμη και όταν τα τρώτε σε μικρές ποσότητες, θα σας κάνουν απλώς να ανοίξετε την όρεξή σας χωρίς να δώσετε στο σώμα σας υγιεινές και θρεπτικές τροφές.

Το κλειδί είναι να προσπαθήσετε να μειώσετε τον αριθμό των γρήγορων υδατανθράκων και της ζάχαρης και να τα αντικαταστήσετε με πιο υγιεινές τροφές.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Τα χτενίσματα που ξεχωρίσαμε από τις AW18 επιδείξεις μόδας και πως να τα αντιγράψετε

Όταν ακούτε την λέξη hair trends, το πιο πιθανό είναι ότι στο μυαλό σας έρχονται περίπλοκα, extravagant χτενίσματα, τα οποία απέχουν πολύ από αυτά που επιλέγετε εσείς στην καθημερινότητά σας. Τη σεζόν AW18 όμως, όλα τα παραπάνω δεδομένα ανατρέπονται, καθώς οι σχεδιαστές και οι hairstylist υιοθέτησαν μία πιο casual αισθητική, παρουσιάζοντας εύκολα hair looks -εξίσου εντυπωσιακά και δημιουργικά όμως, όπως αρμόζει άλλωστε στις εβδομάδες μόδας. Από ρετρό αναφορές, old-school αξεσουάρ, sleek πιασίματα και ατημέλητα κύματα, οι τάσεις του φθινοπώρου στα μαλλιά είναι μία ωδή στη δεκαετία των 90’s και μας κάνουν να ανυπομονούμε να τα αντιγράψουμε!

Sporty Vibes

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Όταν σκέφτεστε να ανοίξετε τα μαλλιά σας με ανταύγειες, φαντάζεστε ότι ο κομμωτής σας θα προσθέσει πιο ανοιχτούς και φωτεινούς τόνους.

Πλέον, μία νέα τάση στο χρώμα των μαλλιών γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στο Instagram και χαρίζει διάσταση στα μαλλιά με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Δημιουργώντας φυσικές σκιές ανάμεσα στις τούφεςμε μια τεχνική που ονομάζεται shadow toning.

Είναι ένας φρέσκος και πολύ πρωτότυπος τρόπος να δώσετε βάθος στο χρώμα, κάνοντας την μετάβαση από το φυσικό σας πιο ομοιόμορφη.

Το shadow hair είναι μια νέα τάση που μιμείται το όμπρε, εξηγεί η Nikki Ferrara, colorist στη Νέα Υόρκη.

«Αυτό λειτουργεί πολύ καλά σε μια γυναίκα που της αρέσουν οι ανταύγειες, αλλά δεν θέλει να επισκέπτεται το κομμωτήριο κάθε τέσσερις με έξι εβδομάδες. Μπορείτε να περάσετε από τέσσερις έως έξι μήνες χωρίς να ρετουσάρετε τις ρίζες σας με αυτή την τάση».

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share
Είτε αν χώρισες πρόσφατα είτε αν δεν βρίσκεις αυτό που θες σε μια σχέση, τότε ανήκεις στην κατηγορία των singles.

Μπορεί να είσαι ελεύθερη από επιλογή μπορεί και όχι. Μπορεί να το απολαμβάνεις, μπορείς να το έχεις βαρεθεί.

Όπως και να έχει, όμως, ο κόσμος των singles δεν είναι και τόσο χάλια τελικά.

Μπορείς να βγαίνεις με τις φίλες σου, να μην δίνεις λογαριασμό σε κανέναν και να είσαι χαρούμενη.

Τι συμβαίνει όμως αν μια κοπέλα είναι μόνη, ελεύθερη, single (όπως θες πες το) για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share
Βγάζεις κοκκινίλες, ξυπνάς το πρωί και το πρόσωπο σου είναι κάπως πρησμένο, φυσάς τη μύτη σου και αυτή ερεθίζεται, τα μάτια σου δακρύζουν. Να τι πρέπει να κάνεις:

1 Αδιάβροχη μάκιγιάζ ματιών.

Ναι, βρες ένα καλό αδιάβροχο eyeliner και μια εξίσου καλή και αδιάβροχη μάσκαρα, ώστε να μην αγχωθείς σε περίπτωση που χρειαστεί να τρίψεις τα μάτια σου ή σου φύγει κάποιο δάκρυ.

2 Σκιά αντί για eyeliner

Αν το η αλλεργία σου σε ταλαιπωρεί και αδιάβροχο eyeliner δεν σου βρίσκεται, τόνισε τα μάτια σου με λίγη ματ σκιά. Σε περίπτωση που τα μάτια σου είναι αρκετά ερεθισμένα και φοβάσαι ότι θα πασαλειφτείς, αυτό το makeup θα σε σώσει

3 Κορέκτορας

Σε περίπτωση που η μύτη σου έχει κοκκινίσει επειδή φυσάς τη μύτη σου ανά δύο λεπτά στα χαρτομάντιλα, έ, ένας κορέκτορας σε πράσινο χρώμα είναι ό,τι πρέπει. Το πράσινο είναι το αντίθετο από το κόκκινο, έτσι η κοκκινάδα εξουδετερώνεται.

4 Πόλεμος εναντίον του puffiness

Πριν ξεκινήσεις την οποιαδήποτε κίνηση για να βαφτείς, σιγουρέψου ότι έχεις καταφέρει να δαμάσεις τις σακούλες κάτω από τα μάτια και γενικά τα πρηξίματα. Μπορείς να δοκιμάσεις το μυστικό της Irina Shayk δηλαδή να κάνεις ένα γρήγορο πέρασμα με ένα παγάκι στο πρόσωπο. Το παγωμένο θα καταφέρει να μικρύνει τα τυχόν οιδήματα.

5 Αν δεν ξεπρηστείς

Contouring is your friend. Φτιάξε λιγο τα φρύδια σου. Αν ξεκινήσεις το μακιγιάζ από τα φρύδια τότε σίγουρα θα καταλάβεις τι ανάγκες έχει το πρόσωπο σου. Τα φρύδια είναι “τα όρια¨ του προσώπου και σε βοηθάνε να εστιάσεις στα σωστά σημεία. Έπειτα κάνε τις φωτοσκιάσεις σου και συνέχισε με το υπόλοιπο μακιγιάζ.

Υπομονή, Άνοιξη είναι, θα περάσει.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Σε αυτή τη ζωή υπάρχουν οι τυχεροί και οι άτυχοι. Σε ένα παράλληλο σύμπαν, στη λιμνούπολη ας πούμε υπάρχουν ο Γκαστόνε και ο Ντόναλντ: Και τα δυο είναι παπιά, αλλά ο ένας είναι καλότυχος και ο άλλος γκαντέμης. Σε αυτό το σύμπαν, τα άστρα έχουν ευνοήσει τρία ζώδια τα οποία είναι κάπως ευνοημένα σε σχέση με τα υπόλοιπα:

Κριός: Το “Άν έχεις τύχη διάβαινε” με σάρκα και οστά. Ο Κριούλης έχει πάντα την τύχη με το μέρος του και μάλιστα σε όλους τους τομείς. Θα κερδίσει το ξυστό, θα γράψει καλά στο διαγώνισμα αφού θα πέσουν οι τρεις μοναδικές ερωτήσεις που διάβασε και θα έχει επιστροφή και από την εφορία.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Τέλεια αισθητική, ακριβά υλικά, άψογη κατασκευή, τρελές τιμές

Το όνομα μετράει. Οι δέκα ακριβότερες φίρμες ρούχων και αξεσουάρ στον κόσμο σας δίνουν τον αέρα της χλιδής και της πολυτέλειας που θέλετε, αυτό σας έλειπε, δηλαδή. Ειρωνικό ή όχι, πάντως, το γεγονός είναι ότι τα προϊόντα αυτών των εταιριών διακρίνονται για την τέλεια αισθητική τους, τα ακριβά υλικά, την άψογη κατασκευή ενώ κάθε συλλογή τους δίνει ό,τι πιο καινούργιο στον χώρο της μόδας, παρουσιάζοντας ρούχα που γίνονται στη στιγμή κλασικά και φοριούνται και τις επόμενες χρονιές σαν «κομμάτια». Τσεκάρετε τη λίστα:

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Έχω περάσει όλα τα καλοκαίρια της παιδικής μου ηλικίας να τρέχω πάνω- κάτω καταμεσήμερο στη θάλασσα. Δεν θυμάμαι ούτε μισή φορά τη μαμά μου να με φωνάζει για να μου βάλει αντηλιακό. Να σημειωθεί ότι η μαμά μου είναι η καλύτερη μαμά του κόσμου, η πιο τρυφερή. Κι έχω περάσει όλα μου τα καλοκαιρό-βραδα φορώντας ζακέτα γιατί «πάρε μαζί σου ζακέτα! Θα κρυώσεις!».

Εκεί που θέλω να καταλήξω είναι στο εξής: οι μαμάδες της γενιάς της μαμάς μου δεν έτρεχαν πίσω από τα παιδιά τους για να τους βάζουν αντηλιακό γιατί απλούστατα τότε έννοιες όπως φωτογήρανση, UVA και UVB ακτινοβολία ήταν παντελώς άγνωστες.

Αντίστοιχα, σε κάμποσα χρόνια από τώρα, οι επόμενες γενιές beauty editors (και όχι μόνο), θα φοράνε αντηλιακή προσώπου προτού ανοίξουν το laptop τους και θα το ανανεώνουν κάθε δύο ώρες. Ακόμη και αν δεν τους έχει δει μισή ηλιαχτίδα φωτός. Τους έχεις δει η οθόνη του υπολογιστή και αυτό φτάνει! Γιατί στο μέλλον δεν θα γερνάμε από τον ήλιο, ούτε από το DNA. Θα γερνάμε από τον υπολογιστή, το κινητό και ο,τι έχει μπλε οθόνη!

Screen Face: η νέα μορφή γήρανσης

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι έχετε πάρει μερικά κιλάκια και φυσικό είναι να θέλετε να τα χάσετε χωρίς όμως να στερείστε και χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία αγοράζοντας light προϊόντα. Δείτε εδώ μερικές προτάσεις για υγιεινές και νόστιμες επιλογές και κάποια τρικ για να μην στερείστε τα αγαπημένα σας φαγητά. Ελάτε μαζί μου μια βόλτα στο σούπερ μάρκετ Γαλαξίας χάστε κιλά και κερδίστε χρήματα.

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share

Ο γνωστός hair stylist Νεκτάριος Καλλιάρας μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία από τη συμμετοχή του στο  Paul Mitchell Greece – Butterfly Effect, ένα πρωτοποριακό concept. Ο Νεκτάριος αν και μόνιμος κάτοικος Λουτρακίου δεν χάνει την ευκαιρία να εξελίσσεται επαγγελματικά και καλλιτεχνικά και να βρίσκεται σε πολλά σημεία της Ελλάδας και του εξωτερικού προκειμένου να αποκτήσει περισσότερη γνώση και όντας εκπαιδευτής της Paul Mitchell να την μεταφέρει παραπέρα. Όλη η ομάδα του Walk in Salon όπως μπορείτε να δείτε στις φωτογραφίες διασκεδάζει δημιουργώντας και δημιουργεί διασκεδάζοντας. Είναι πολύ όμορφο να βλέπουμε συντοπίτες μας να απολαμβάνουν αυτό που κάνουν και να διακρίνονται σε αυτό.

 

Σας άρεσε το άρθρο; Κοινοποιήστε το
Share