Πως να δροσιστούμε χωρίς air condition

Ανεμιστήρας οροφής

Αυτό το είδος ανεμιστήρα είναι το καλύτερο, αφού μεταφέρει τον δροσερό αέρα, ακόμα κι αν η θερμοκρασία παραμένει η ίδια. Επίσης, είναι και ένας από τους οικονομικότερους τρόπους να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα του καύσωνα στις πόλεις.

Μην μαγειρεύετε μέσα

Φτιάξτε μια σαλάτα, παραγγείλετε απ’ έξω ή απλά μαγειρέψτε στην αυλή σας. Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν στον φούρνο σας, ζεσταίνουν όλο το σπίτι. Η χρήση του πλυντηρίου, η χρήση του φούρνου και τα πολλά ανοιχτά φώτα επίσης συνεισφέρουν στη ζέστη. Περιορίστε τέτοιες δραστηριότητες κατά τη διάρκεια των ζεστότερων ωρών της ημέρας.

Καλύψτε τα παράθυρα

Τα μεγάλα παράθυρα, ειδικά αυτά που βλέπουν νότια, απορροφούν τη ζέστη του ήλιου αν δεν καλύπτονται. Γι’ αυτό καλύψτε με χοντρές κουρτίνες τα παράθυρα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ανοίξτε τις μπαλκονόπορτες

Αν έξω είναι δροσερότερα απ’ ότι μέσα, ανοίξτε όλες τις πόρτες και τα παράθυρα. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό, αν έχετε πρόβλημα υγρασίας μέσα στο σπίτι.

Δέντρα στην αυλή

Αν έχετε αυλή, μην την αφήνετε ακάλυπτη και εκτεθειμένη. Επιλέξτε τα σωστά φυτά και δέντρα και γεμίστε τη πράσινο και σκιά. Θα σας αποζημιώσει κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Εστιάστε τη θερμοκρασία του σώματος, όχι του σπιτιού

Αν οι πρόγονοί μας επιβίωσαν χωρίς κλιματισμό, μπορούμε κι εμείς. Προμηθευτείτε δροσερούς χυμούς, πιείτε πολύ νερό και φορέστε τα πιο δροσερά σας ρούχα. Κάτι επίσης πολύ βοηθητικό είναι να βυθίζετε τα άκρα σας, ειδικά τα πόδια, σε δροσερό νερό.

Επιλέξτε βαμβακερά υφάσματα

Κρατήστε τα σατέν, μεταξωτά σεντόνια ή τα φθηνότερα που έχουν πολυεστέρα για δροσερότερες νύχτες. Επιλέξτε βαμβακερά σεντόνια με ανοιχτά χρώματα που αναπνέουν.