Η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν να κρατηθεί το σώμα στη θέση του. Αλλά υπάρχει ένα σημείο που είναι πονηρό. Το διπλοσάγονο. Αυτό χρειάζεται λίγο παραπάνω ενίσχυση και λίγο μεγαλύτερη προσπάθεια.

Δες το βίντεο και θα καταλάβεις: