Γιατί όμως τα Χριστούγεννα κοστίζουν τόσο ακριβά στις σχέσεις;

Οι ειδικοί τονίζουν πως οι αυξημένες προσδοκίες μπορεί να αποδειχθούν καταστροφικές. Ο σύμβουλος ζευγαριών Τζον Μακ Γκρέιλ υποστηρίζει ότι η εξιδανίκευση καταστάσεων μας κάνει λιγότερο ανεκτικούς σε λάθη και ελαττώματα κι έτσι η δυσαρέσκεια συσσωρεύεται ταχύτερα.
Παράλληλα, ο νευροψυχίατρος Τζον Σαρπ δηλώνει πως η κούραση και το στρες μάς κάνουν πιο ευέξαπτους. Έτσι, διαχειριζόμαστε λιγότερο αποτελεσματικά τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Η επαφή με την οικογένεια μπορεί επίσης να φέρει επιπρόσθετη τριβή σε ένα ζευγάρι. Η Δρ Έλεν Φίσερ τονίζει πως το περιβάλλον της οικογένειας επηρεάζει και την εικόνα του ίδιου του συντρόφου και αυτό συνήθως έχει αρνητικές συνέπειες.

Τέλος, και το αλκοόλ παίζει το ρόλο του στις εντάσεις και τις διαμάχες. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα και τα άλυτα προβλήματα έρχονται στην επιφάνεια, προκαλώντας επιπλέον φθορά σε μια σχέση.

Οι ειδικοί συνιστούν να αντιμετωπίζουμε κάθε ζήτημα με χιούμορ αλλά και ρεαλισμό, ώστε να επωφεληθούμε από το γιορτινό κλίμα και να μην υποστούμε τις δυσάρεστες συνέπειες